第一百二十章 立皮毛与立脊椎(求订阅)
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“师傅,你的皮肤怎么这么好?” 看到他那光滑白净的手掌,霍玲儿顿时瞪大了眼睛。 裴浩没有说话,而是捏成了拳头,然后一发劲,立刻根根汗毛炸起,好像一粒粒的铁黄豆疙瘩,密密麻麻,恐怖非常。 “这是怎么做到的?”霍玲儿面露骇然之色。 裴浩道“这就是内家拳中的精要,叫做立皮毛。等你你练到我这个样子,皮肤上的老皮就会脱落,自然变得光滑起来,骨节也会缩密度变大。” 闻言,霍玲儿连忙追问“师傅,那怎样才能立皮毛?” “想要立皮毛,先要立尾椎,这便是桩功的重要性!” 裴浩淡淡道“你学的空手道,讲究关节、擒拿等硬功夫,只不过是从我们的国术中偷学到了一点皮毛的技击之术,实则不重养生,不调内脏,不立皮毛,专练筋骨肌rou,这样威力虽大,也很容易练出效果,但却是十分的伤身,完全是下乘的功夫。我现在教你形意拳中的三体式,你如果能练入门,自然而然就能动脊椎,立皮毛,强健筋骨。” 说着,他看了霍玲儿一眼,面容严肃起来“内家拳博大精深,远远不是空手道这种功夫可比,桩功更是一切拳术的基础,你要是能耐下心来学,我自然会教你,但要是连这第一步都做不到的话,你也别叫我师傅了。” “师傅,我练我练!” 霍玲儿见他这么认真,忙不迭地点起头来,而且刚刚听他这么一说,她也隐约懂得了桩功的重要性。就像先前与陈彬交手一样,下盘不稳,在真正的高手眼里根本什么都不是,连一招都走不过去。 “好,那你先扎个马步,我来指点你正确的站姿。” 看她态度还算端正,裴浩也微微点了点头,霍玲儿毕竟是少女心思,性格跳脱,虽然好武成痴,但如果不让她知道站桩的好处,结果就会是像陈艾阳那样,教了她也没耐性去练。 他的一番话,也算是初步在霍玲儿心里建立了一点威严,她立刻十分听话地扎了一个普通的马步。 看到霍玲儿扎的这个马步,裴浩摇了摇头“我现在教你站桩,你注意用心感受我手指的地方。” 他伸手点在了霍玲儿的后脑勺,接着一寸一寸,顺着她背部脊椎骨的骨节向下移动轻推,每移动一寸骨节,霍玲儿便感觉到自己的身体,脊椎骨在一点一点的挺直。 最后,裴浩的手点在了霍玲儿的尾椎上,跟着一推,就是这么一点点的细微变化,立刻就让霍玲儿感受到了过去与她扎马步时的不同之处。 这轻轻一推,就是真传! 霎时间,霍玲儿只觉自己全身的重心,骤然下垂到了脊椎末端,整个的身体好像被踩了尾巴的猫一样,唰的一下全身汗毛炸起,皮肤上起了密密麻麻一层鸡皮疙瘩。 “感受自己每一寸的脊椎骨,从头到身,然后到尾,以头,身,尾,三式一体,便是三体式。在自然界,动物的尾巴是保持平衡,控制身体的,你看那些凶猛的动物,尾巴一竖,全身的毛就炸起来了。而人的尾巴退化了,灵敏不如动物,所以三体式的秘诀,就是要凭空站出一根尾巴来。” 为霍玲儿纠正完姿势,让她找到真正站桩的感觉后,裴浩开口道“好了,你现在不要站了,明早再起来练。一日之计在于晨,一天中练功最好的时候是在早上,在太阳初升的时候练拳,体会那股朝气蓬勃,万物勃发的意味,对练武有着极大的好处。” “是,师傅。” 从他这里学到了真正的东西,霍玲儿如今对裴浩更为信服,立刻就答应了下来。 “好了,你回去吧,先站上一段时间的三体式,等你入了门之后,我再教你新的东西。” 说完,裴浩便出言打发她回去。 等霍玲儿离开之后,他才回到别墅中,与陈艾阳谈起了广东三虎,以及朱n的事情。 两人聊了一阵,商量好了明日先去见薛连信之后,二人便再次论起武来。 陈艾阳在这间别墅中专门有一间练功室,各种器具和设施十分齐全,甚至一眼就看到了房间中央,一个放在石槽中的巨大黑色铁球。 “这个球表面是一寸厚的铅,里面全是汞,是我专门用来练劲的,如果能练到全身发劲,无处不通的地步,便能练出化劲了。”陈艾阳解释了一下。 裴浩曾经通读过拳经道书,自然知道铅和汞,是古代道士炼丹用的必备品。汞本身极重,却又有着极强的流动性,是一种神奇的物质,就像是人的骨髓一样。 他煞有兴致地走到石槽旁,两手抱住铅汞大球的两边,腰身一转,手臂发劲,便令其转动起来。 球和石槽摩擦,顿时发出了咔咔的声音,其中还夹杂有里面密封的水银,在高速转动时发出的更加清脆的银铃之声。 两种声音混杂在一起,落到裴浩耳中,竟然和虎豹雷音有点相似。 “好!裴兄果然是拳术天才,这才短短几天,就已经将太极入门了。” 见此,陈艾阳不由赞叹了一声,他自然看得出对方刚刚用的,正是太极中的手法。 接着,他又好奇地问道“裴兄天生神力,不知可否将这大球提起来?” 陈艾阳知道自家事,他在手指上的功夫,还没有练到能够单手抓起这铅汞大球的地步。但是以裴浩的一身大力,却是未必不能做到。 闻言,裴浩心头一动,不禁五指成爪,抓在了大球的球面,向上一提。 “嚯!” 裴浩五指捏住,猛地向上一提,只听到嗡的一声,铅汞大球顿时发出了一声沉闷的轻响,只在石槽中颤动了一下,并没有随着他手指的提势被抓起来。 这铅汞大球比篮球还要大,重量三百六十多斤,表面又光洁圆滑,不受力,要一下把他抓起来,要有不可思议的指力功夫才能办得到。 “咦?” 裴浩一下没抓起来,立刻就知道用要指力将这大球抓起来,可是比抱起的难度大上了无数倍。