书荒啦文学网 - 历史小说 - 啊,队医居然是光精灵在线阅读 - 第219页

第219页

    有人甚至还似小孩子一样,有着奇奇怪怪的胜负欲:“我的足足颤动了33秒,比你们都多!”

    茵茵本来正盘坐在地上,一脸好奇的听人给她讲沈令辞的事情。

    就听见程尤从门外冲进来,不甘心的嚷嚷道:“你们居然又趁着我不在偷偷理疗,我好远就听到了!”

    程尤气得头发都竖了起来,明明路队医是他师哥的队医,他却一次理疗都没有蹭上,偏偏他们都还一个个特意到他面前炫耀,想看他气得跳脚的模样。

    在场众人都齐齐笑出了声:“哈哈哈~”

    门口这时也走进来一个优雅的中年女性,她步伐恬静,柔美,尽管眼角已经有了法令纹的痕迹,但是也完全掩盖不住一身气质,骨骼线条就像是树一样伸展,高贵和优雅流淌于举手投足之间。

    见到室内这样欢乐,她也眼中带笑。

    “开始吧。”

    她声音温柔,但是却没有人敢懈怠,都走到了自己的位置上,静静地摆好了姿势。

    第一排全是女生,女生的柔韧性天然就更好,许多女选手能做的贝尔曼,在成年男选手中几乎绝迹了。

    后面每一排,难度都依次降低。

    老师很温柔,但是眼光却很毒辣的,总能发现谁还有可以继续被压榨的潜力,也不去压,只是手往对应的地方轻轻一放。

    然后轻柔道:“到这里。”

    运动员就只能咬着牙继续加深姿势,努力去够她的手,若是谁自己够不到,旁边就有老师的学生上前帮忙。

    没多久,整个房间中就响起一片鬼哭狼嚎。

    “痛痛痛!”

    “不行了,压不下去的。”

    “真的,够不到这么深。”

    “求你了老师让我缓一下,我腿要断了!”

    茵茵在一旁看着,手里记录着沈令辞的情况,之前腰背那一片的斑驳,估计和这个脱不了干系。

    茵茵正盘腿坐在光滑的地板上,奋笔疾书。

    沈令辞此刻正在第二排,在所有男选手中的最前面,动作难度也是排行第二高的。

    第一轮的动作,两条修长笔直的腿紧紧并拢,上体前屈,双手绕到腿后,交叉环抱住自己的小腿,腹部紧紧的贴近大腿,脸贴到小腿上,膝盖不可以有一点弯曲。

    一开始都还不错,等到保持的时间久了之后,一排人的大腿后侧都在微微颤抖。

    等到整个腿部后侧筋骨一直连着腰背的地方,都被充分拉开之后,才换上了第二个动作。

    下半身直接一个一字马劈开,和地面紧紧的贴在一起,毫无缝隙,身体后仰,双手向后支撑在地面上,后背尽量贴近地面。

    茵茵正在书写的笔都有些颤抖了,真的看着就疼。

    她看许多关于运动员康复相关的书,自然是知道柔韧性这个东西,会随着年纪的上升而变差,男生更是比女生更加严重。

    第二个动作能清楚看见沈令辞的脸,这样的动作他完成起来看着很轻松,既不喊疼也不出声,甚至纠正都没有被纠正一次。

    他身体后仰,高昂着头,五官在屋顶冷白的光线下显得十分凌冽硬朗。

    脸色明显有些疼得微微发白,但是眼中却冷得一丝波澜也无,黝黑的眼眸中透着股不服输的狠劲儿。

    老师此刻已经指教完一轮走过来,笑着坐到路青茵身边。

    她的声音带着笑意和温柔:“还在看沈令辞呢,他可是最让我省心的学员了,比谁都能对自己下狠手。”

    茵茵耳根红了红:“我这是在工作,不是看他。”

    女老师眼中闪过一丝了然,没有继续深入,交浅言深这种事情太不礼貌,她是不会做的。

    她笑道:“其实我也不是没见过和他一样柔韧性的男运动员,却没有一个能狠得下心这样挺住筋骨被掰开的酸涩和痛楚。当时我就知道,像他这种能对自己下狠心的人,一定能站到常人所不能到达的高度。”

    茵茵点点头,沈令辞除了有天赋之外,也真的付出了超出常人的努力。

    老师显然不是过来和她闲聊的,用沈令辞切入了话题之后,很快就进入了主题。

    “你觉得柔韧性对花滑重要吗?”

    茵茵回忆了一下,相较于很多运动员来说,沈令辞的很多动作非常赏心悦目,除了他自己对自己高标准严要求,每个动作都不留水分之外,还有一个很大的原因就是柔韧性非常好。

    单足滑行的时候,浮腿高高举起,抬得平,绷得直,柔韧又优雅,是一种充满力量的柔美。

    在做贝尔曼、下腰鲍步这些动作的时候,更是美得惊人,迷人的甜甜圈,形状完美的水滴,很大一部分就是靠柔韧性。

    甚至可以说所有的动作,在优秀的柔韧性加持下,都会更好看,她觉得这也是沈令辞艺术展现力惊人的原因之一,要不然她也不会这么喜欢他的花滑。

    茵茵无比肯定道:“柔韧性当然重要!在我看来比跳跃都重要,不擅长跳跃依旧能留下经典的节目,但是弹簧一样蹦跶,或者僵硬得像是机器人,不是我心中的花滑。”

    她说的是心里话,在沈令辞给她推荐的视频中,甚至有古早到才刚刚进入三周跳时代的选手,但是那些节目依旧能打动人心,让人难以忘怀。

    这位温柔的女老师笑了笑:“我这有几位难办的运动员,他们筋骨就像是坚硬的骨头一样,怎么练都掰不开压不下去,你能帮帮我吗?”

    --